Green Spirits on Tour
-
15. bis 17. Juni 2012 | Werl | Bundesfinale Tuju-Stars |
-
26. Juni 2012 | Bad Zwischenahn | Fest der Telekom |
-
20. bis 24. Juli 2012 | Osnabrück | Bezirks- und Landesentscheid |
Werde jetzt Fan von TSGHatten.de auf Facebook!
Tauschen Sie sich mit uns in einer der größten Internet-Communitys der Welt aus! Hier erfahren Sie alles über unsere aktuellen Themen. Geben Sie TSGHatten.de Ihr Feedback und diskutieren Sie mit uns und anderen Usern über Nachrichten, Sport, Vereinsleben, Unterhaltung und vieles mehr. "Gefällt mir"? Das wollen wir doch hoffen!
Unser Kursprogramm
Egal ob jung oder als, ob Mann oder Frau, bei unseren Kursen ist für jeden etwas dabei. Hier sehen Sie eine Auswahl unserer Kurse. Die genauen Kurszeiten entnehmen Sie bitte den nachfolgenden Registerkarten. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04481 - 6808 oder per Email an Forum@TSGHatten.de
Funktionstraining wird nach ärztlicher Verordnung im Forum durchgeführt. Diese Anschlussheilbehandlung wird unter fachkundiger Leitung eines Physiotherapeuten / Krankengymnasten durchgeführt.
Bei Jugendlichen bis zur Vollendung des 18. Lebensjahr benötigen wir einen Sportphysiologischen Eingangsckeck bzw. ein ärztliches Attest mit entsprechenden Trainingsempfehlungen.
Die Aufnahme des Trainings beginnt mit einer fachkundigen Einweisung, sowie einer Nachbereitung. Bei diesem 2. Training wird überprüft, ob mit dem spezifischen Trainingsplan optimal gearbeitet werden kann.
Weitere Informationen erhalten Sie unter Telefon 04481 - 6808 und unter Email Forum@TSGHatten.de
Leiter Forum Ronald Baars 04481 - 6808
| Öffnungszeiten | |||||
| Mo | 09.00 - 22.00 | Fitness | Gesundheit | Forum | Sandkrug |
| Di | 09.00 - 22.00 | Fitness | Gesundheit | Forum | Sandkrug |
| Mi | 09.00 - 22.00 | Fitness | Gesundheit | Forum | Sandkrug |
| Do | 09.00 - 22.00 | Fitness | Gesundheit | Forum | Sandkrug |
| Fr | 09.00 - 22.00 | Fitness | Gesundheit | Forum | Sandkrug |
| Sa | 12.00 - 19.00 | Fitness | Gesundheit | Forum | Sandkrug |
| So | 10.00 - 16.00 | Fitness | Gesundheit | Forum | Sandkrug |
Bitte Sommeröffnungszeiten an den Wochenenden beachten. An gesetzlichen Feiertagen bleibt die Anlage geschlossen.
Weitere Informationen erhalten Sie unter Telefon 04481 - 6808 und unter Email Forum@TSGHatten.de
Kurse
Medizinisches Training
- Body - Gymnastik
- Rückengymnastik für Sie und Ihn
- Step - Aerobic I, II + III
- BBP - Bauch Beine Po
- Asiatische Bewegungsfolgen
- Body - Work
- Fatburner
- Power - Mix
- Power - Gymnastik
- Herzsport - Rehabilitationssport
- Fit in die Woche
- Run to Music für Sie und Ihn
Weitere Informationen erhalten Sie unter Telefon 04481 - 6808 und unter Email Forum@TSGHatten.de
TSG - Forum
| Zusatzbeitrag TSG - Forum (Krafttraining und Sauna) | monatlich |
| Einzelbeitrag Fitcard (bis zum vollendeten 18. Lebensjahr | 17,00 |
| Einzelbeitrag Fitcard (bis zum vollendeten 18. Lebensjahr, ab 15 Monaten) | 14,00 |
| Einzelbeitrag Fitcard (Erwachsene ab 18 Jahren) | 23,00 |
| Einzelbeitrag Fitcard (Erwachsene ab 18 Jahren, ab 15 Monaten) | 19,00 |
| Zusatzbeitrag für TSG - Forum (Krafttraining + Sauna + Kurse) | monatlich |
| Einzelbeitrag Forumcard | 30,00 |
| Einzelbeitrag Jugendliche | 25,00 |
| Zusatzbeitrag für TSG - Forum (Kurse) | monatlich |
| Einzelbeitrag Gymcard | 15,00 |
| 3- Monats Abo für Mitglieder | 23,00 |
| 3- Monats- Abo für Nicht-Mitglieder | 46,00 |
| Dauerabo für einen Kurs (halbjährlicher Einzug) | 7,00 |
Weitere Informationen erhalten Sie unter Telefon 04481 - 6808 und unter Email Forum@TSGHatten.de
Welcher Sport passt zu meinem Kind?
|
Laufen trainiert die Ausdauer, baut Stress und Nervosität ab; tut Zappelkindern gut, denen das Stillsitzen im Unterricht schwerfällt. Verbessert die Durchblutung des Gehirns. |
 |
Tipp des Tages
|
Bewegung bzw. sportliche Betätigung haben umfassende Wirkungen auf das menschliche Wohlbefinden, Zufriedenheit und Lebensqualität. Darüber hinaus tragen sportliche Aktivitäten wesentlich dazu bei, Risikofaktoren zu vermindern und damit Krankheiten vorzubeugen. Körperliche Gesund - Aktivität unterstützt die Prävention, Behandlung und Rehabilitation, insbesondere bei Erkrankungen von Herz-Kreislauf, des Stoffwechsels und des Bewegungsapparats. Aktive Menschen fühlen sich besser und weniger gestresst, sind zufriedener, gesundheitsbewusster und berichten über eine höhere Lebensqualität. |
 |
Haben Sie es gewußt...
|
Sozial - Neben den sportbezogenen Qualitäten sind es vor allem die sozialen Qualitäten, die die Wertschätzung im Verein ausmachen. Sie gilt es bekannt und möglichst vielen zugänglich zu machen. Heute finden immer mehr Menschen in den Vereinen geeignete Angebote. Sie bieten für jeden etwas – vom Kind bis zum Senior. |
 |
